英雄塑梦，凡人追光，刚柔并济，舞武交融，上周末，由中国舞坛“双子星”韩真、周莉亚执导的舞剧新作《咏春》在国家大剧院歌剧院连演3天5场，燃爆全场。演出结束时，演员们谢幕八次仍然掌声如潮，喝彩声不断。

在成为创作者之前，所有的创作者都是观众。《脐带》导演乔思雪就表示，“我没有办法摆脱作为观众的视角和角色，创作反而是在我个人的喜好和趣味里拓宽了我作为观众以及创作者的边界。”她说自己会看观众的评论，而且“我主要是看负面的，负面的是印证我对自己某一些创作不足的想法，也有一些我没有想到的，它不一定是对这个作品产生什么样的影响，可能对我未来的创作会有一些正面的影响。”

管文的直属上司可能即将升职，回到总部，空缺出来的总监职位，管文势在必行。上司给她画大饼，只要她搞定最难缠的客户林总，拿到商场一楼的授权书，她就可以坐上总监的位置。

歌手黄旼炫出道11年，除了推出越来越多戏剧作品外，也不忘回归歌手本业，挑战SOLO专辑。他更表示这已是第三次出道，会记得自己新人时期的心情而努力进行活动。

近年来，秦腔、陕北民歌、商洛花鼓等陕西非遗通过直播、短视频屡屡“出圈”。截至今年5月，抖音平台上1126万条陕西非遗短视频收获用户点赞12亿次，超57万场的陕西非遗直播共创造了3185万小时的用户观看记录。

程潇、杨迪、苏醒和庞博等嘉宾是千千万万打工人的典型代表。节目中程潇首次讲述海外打拼成长经历及与内娱职场老板“杜华”的点点滴滴，每一个真实的职场经历都能引起打工人的共鸣，而她面对诸多困难依旧坚定自我，坚持梦想的态度也打动、激励了许多观众。